Insusi antrenorul in persoana transpira si munceste in sala alaturi de elevii lui pana la epuizare. In timpul antrenamentelor de sol,mai avem timp si poze,asa k pt amuzament,divertisment si relaxare.
Antrenamente kickbox pe reguli de k-1 si k-1 maxantrenamente muay-thai (box thailandez)
antrenamente MMA arte martiale mixte
tehnici de incarcare,proiectare,secerare
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu